Female Health Morning
The House of Balance × Sunday Natural

Unser Körper verändert sich – und unsere Art, für ihn zu sorgen, darf sich mitverändern.

Mit IN YOUR ELEMENT widmen wir einen besonderen Sonntagmorgen der Female Health – mit Bewegung, Wissen, Austausch und bewusster Ernährung. Im Mittelpunkt stehen die Perimenopause und die Zeit danach.

Wir starten gemeinsam mit Svjetlana in einer 60-minütigen Movement Session. Dabei verbindet sie ihre MOJ SHAPE Methode mit ausgewählten Yoga-Elementen – kraftvoll und zugleich bewusst, mit Fokus auf Strength, Mobility und ein gutes Körpergefühl.

Anschließend nimmt uns Svjetlana in einem Female Health Impuls mit in die Themen Bewegung, Kraft und Regeneration in einem sich verändernden weiblichen Körper. Im anschließenden Q&A ist Raum für eure Fragen und persönlichen Themen.

Danach wechseln wir in The Lounge und lassen den Morgen bei einem gemeinsamen Healthy Breakfast powered by Sunday Natural ausklingen.

WHAT TO EXPECT

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MOVE
60 Min. MOJSHAPE × Yoga Movement Session mit Svjetlana

UNDERSTAND
Female Health Impuls & Q&A

NOURISH
Healthy Breakfast powered by Sunday Natural

CONNECT
Zeit für Austausch, Community & Female Health Goodies

8 Credits oder 48 € Event Pass

BOOK YOUR SPOT

Die Inhalte des Talks dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine individuelle medizinische Beratung.

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